肌は食べた物で作られるため 食べる物が内側のケアにとって もの凄く重要であることを ご存じですか？ 肌に良い栄養素を日々の生活で 意識的に摂っていくことで 肌質が改善され、ニキビが どんどん減っていきます！ もし、ニキビを治したい、肌荒れを 治した…