球速アップの秘訣はマウンドに！？

「力いっぱい投げているのに

球速がでない」

「下半身を使えと

よく言われるけど

よくわからない」

そんな悩みはありませんか？？わ

原因は

踏み出した足

にあるかもしれません。

これから教える知識を

知ることで、

より安定した速いボールを

投げることができます！

逆に知らないと

・ずっと球速が伸びなくて悩む

・いつまでも力んで

投げてしまう

このように成長は期待できません。

そうならないための

知識なので、

是非ご覧になって

身に付けましょう！！

答えは…

自分に合ったステップ幅

を知ることです。

このステップ幅を知ることで

自分の体にあった

足の使い方ができ、

球速アップに繋がります！！

よく、ステップ幅を

とにかく広げればいいだろうと

思っている高校球児を

よく見かけますが…

それぞれの体に適した

ステップ幅というのがあり

それを最大限に活かすことで

球速が伸びます！！

これは簡単にできて、

今までとの球威の違いを

すぐに気づけると思います！！

自分のステップ幅を知り、

短期間でスピードアップを

目指しましょう！！！