その洗顔肌死んでしまいます
最近は男の人でも
お風呂で洗顔をしている人が
増えてきている印象があります
あなたはお風呂で洗顔は
していますか？
でも
「洗顔しているけれど
あまり肌が綺麗になって
いるように感じない...」
このような悩みを
抱えたことはありますか？
僕も過去毎日洗顔料を使って
顔を洗っているのにも
かかわらず肌が綺麗にならない
時期があって悩んでいました
そこで今回は洗顔料を使っても
効果が出ない人の
「間違った洗顔方法」を
ご紹介します！
これを知らないとあなたは
これからも洗顔して汚れを
落としたとしても
肌が綺麗になることはなく
ずっとお金、時間の無駄に
なってしまいます
周りから
「肌あまりきれいじゃないね」
そう噂されてしまうかも
しれません...
仮に不潔なんて思われたら
本当に最悪です...
でも大丈夫です！！
この「間違った洗顔方法」を
学び洗顔方法を変えるだけで
あなたの肌は見違える程
サラ肌に生まれ変わります！
肌が綺麗になるだけで
朝からポジティブになって
人生が充実しますよ！
それでは見ていきましょう！
＜肌が死んでしまう洗顔方法＞
１，熱いお湯で洗顔
熱いお湯で（40度以上）洗顔
してしまうと肌の皮脂が
取られてしまい乾燥して
ニキビが大量発生...
洗顔に最適な水温は、
体内温度に近い
ぬるま湯です。
このくらいの温度だと
皮脂や汚れが落とせて本来の
潤いを失うことなく洗顔できます
肌に近い温度なので、
自然に毛穴が開いて
筋肉もほぐれるので
洗顔しやすくなります
洗顔料の成分効果を発揮する
水温もぬるま湯です
＜肌タイプ別水温＞
人のタイプは大きく４種類に
分けられており、ぬるま湯の洗顔
といっても、肌タイプごとに
適した温度があります
・普通肌３２度
・乾燥肌２８度
・オイリー肌３４～３５度
・混合肌２８～３２度
まずは自分の肌の
種類を知ることが大事！
洗顔後はどうしても皮脂や潤い
が流されてしまうので
洗顔後は必ず保温をすること
２，入ったらすぐ洗顔
「お風呂に入ってからすぐ洗顔する」
という人も多いですが
あなたは大丈夫ですか？
実はお風呂に入ったばかりの肌は
毛穴が引き締まっていており
汚れが落ちにくい状態に
なっているのです
洗顔は入浴後しばらくしてから
シャンプーや体を洗った後最後に
行うのがおすすめ！
お風呂の蒸気で肌が温まり
毛穴が開いて汚れが落ちやすく
なりますよ！
３，肌にシャワーを調直接当てる
これは過去の僕も
やってしまっていました
直接シャワーを当ててしまうと
皮脂を取りすぎてしまい
必要な皮脂まで流して
しまう可能性があります
すると、肌が乾燥しやすくなって
たるみを起こすことも...
バリア機能が低下することもあり
肌荒れの原因にもなってしまいます
洗顔は手でやること。
これは徹底しよう！
＜まとめ＞
・熱いお湯で洗顔する
・お風呂に入ったらすぐ洗顔する
・シャワーで顔を洗う
いかがでしたか？
「肌が死んでしまう洗顔方法」
あなたはいくつ当てはまってましたか？
意外とやってしまっていた。
そう感じているかもしれません
でも大丈夫！
今日からこの３つの
間違った洗顔方法を
しなければ
１か月もたたないうちに
あなたの肌はものすごく
綺麗になれます！
今回学んだことに
気おつけて異性から
好印象を与える清潔肌を
作り上げていきましょう！
